Caynax Home Workouts

Bắt đầu hành trình tập luyện thể lực ngay tại nhà chỉ với Caynax Home Workouts, người bạn đồng hành lý tưởng để có một lối sống khỏe mạnh hơn. Nền tảng này được thiết kế giúp bạn đạt được các mục tiêu thể thao, cho dù là giảm cân, cải thiện sức bền, hay xây dựng cơ bắp như cơ bụng săn chắc mà không cần đến phòng gym.

Ứng dụng cung cấp 18 kế hoạch tập luyện khác nhau tập trung vào các mục tiêu thể thao cụ thể, bao gồm các bài tập tập trung vào cơ bụng, cánh tay, lưng, mông, hông, chân, và nhiều hơn nữa. Dù bạn muốn tăng cường sức mạnh cơ thể hay tham gia các bài tập đốt mỡ, ứng dụng mang đến một chương trình tập luyện đa dạng.

Trải nghiệm sự đa dạng với các bài tập như High-Intensity Circuit Training (HICT), Tabata, Cardio, và các thử thách khác nhau. Nền tảng hỗ trợ hơn 30 bài tập, bao gồm squat, hít đất, gập bụng, và plank. Người dùng có thể tùy chỉnh lịch trình tập luyện của mình và tạo các kế hoạch cá nhân hóa với tính năng trả phí PRO cung cấp các tiện ích bổ sung.

Đừng quên khởi động và duỗi cơ trước khi bắt đầu buổi tập để tối ưu hóa hiệu quả và tránh chấn thương. Ứng dụng còn có tính năng nhắc nhở để bạn duy trì kế hoạch tập luyện đồng bộ cùng với máy của bạn.

Trong số các lợi thế, phần mềm nổi bật với khả năng hỗ trợ đa ngôn ngữ, làm cho nó trở nên dễ tiếp cận với lượng người dùng rộng lớn. Tính bảo mật được bảo đảm thông qua việc yêu cầu quyền truy cập tối thiểu, chỉ sử dụng các quyền đảm bảo tính năng hoạt động trong khi tập luyện và sử dụng điện thoại.

Nâng cấp thói quen tập luyện tại nhà của bạn với một trải nghiệm tập luyện cá nhân hóa để giúp bạn đốt mỡ, tăng sức mạnh, và giữ gìn sức khỏe mà không cần bước chân vào phòng tập gym cùng Caynax Home Workouts.